リラも健康に一役

私も高齢者の一人で、日々体調の変化を感じています。

そのため、移動はすべて自転車にしたり、マッサージ機を使ったりですが、28弦リラ・情熱を抱えて、決めたレパートリーを毎日弾くようにもしています。

すると、肩や指先に張りも出ますが、楽器リラが順調に歌い、健康に役立ってるように思います。

同年代の情熱音楽人（ミュージシャン）の皆さん。頑張りましょう。